mars 2017-arkiv

Rundet av 2016 med en god mengdebolk i romjula, men skulle allerede torsdag etter nyttår på en treningssamling i Alicante med mer mengde på menyen. Tok derfor to kjappe harde intervaller etter hverandre tirsdag og onsdag, med en lett restitusjonsøkt på Toten Treningssenter før avreise. De fire hele dagene på Alicante fylte vi med lange …

Fortsett å lese

Jobb, familiesituasjon, økonomi, velvære, interesse og motivasjon er noen av faktorene som er med på å avgjøre hvor mye hver enkelt ønsker, har lyst til og har mulighet til å legge ned av timer. Alle er vi skrudd sammen på forskjellige måter og med ulike verdier og vekting av de ulike faktorene. Jeg er av …

Fortsett å lese