Stikkord: rojan rundfahrt

Lapskaus og dritdyr avføring

Jeg tenker å gi et lite innblikk i hvilke aspekter som jeg trener etter og hvorfor ting er som det er og har blitt som det har blitt for meg og min sykling. Mange blogger, artikler og innlegg i blader hevder å ha fasiten på hva som er riktig trening og hva som gir best …

Fortsett å lese

Endelig over grensa ?

Da var det dags for Grenserittet igjen, også i år på tur og overnatting med Hunndalslosen i Østbergstugan. Værmeldingene var som de pleier for Grenserittet, varmt og sol. Det samme gjaldt det meste andre også. Gruer seg mer enn andre ritt, mest til starten og bingokjøringen ut av Strømstad men også spent på om form …

Fortsett å lese

Furusjøen rundt – oppattat og nedattat

Ladet opp til Furusjøen rundt med ungefri nesten hele uka og håpet beina skulle være bedre enn forrige helg da jeg har følt jeg har hatt mer overskudd i kropp og huet. Fredagen dro Hege og jeg opp til Kvam, og jeg ble med Haraldseth på opp den seige grusbakken fra Kvam, før vi koste …

Fortsett å lese

Ikke spis sauebæsj …

Etter å ha fått mageinfeksjon etter uønsket inntak av sauebæsj på¨Trans Østerdalen for to uker siden, var det dags for å prøve seg på Valdresrittet denne helgen. Veldig spent på kroppen da jeg har følt meg småuggen lenge etterpå. Fikk telefon med svar på prøvene at det var campylobakter/tarminfeksjon som vi antok. Følte det satt …

Fortsett å lese

Trans Østerdalen – vått, kaldt og hardt

Vidar og jeg dro opp til Ragnar torsdag kveld, fullastet med fire sykler, reservedeler og ekstra hjulsett. Alltid stas å komme til Revkroken og full oppvartning med kost, losji og langing. Etappe #1- mye vei, 58km Ikke for mye sti og ville være med opp første bakken så valgte hardtailen. Fredagen var det bra kjør …

Fortsett å lese