Birkebeinerløpet 2011 skulle iår, pga mye regn i sommer visstnok, gå i ny trasè. Må si at den var fin, med mye teknisk terreng. Eneste minus var at den var et par km lenger enn den gamle, og målte 23,5km på GPSen. Det var spådd kaldt på Sjusjøen, med klarvær og sol. Møtte opp i …
september 2011-arkiv
sep 11
Brandbuløpet 2011 – Lygna til Bleiken
I formiddag tok jeg turen til Lygna for å prøve meg på Brandbuløpet. Dette er et skikkelig terrengløp som er GPS-målt til å være 13,5 km.Startet på grusvei, men etter ca to km var det inn på sti i skogen. Det var enormt store mengder vann i løypa, og mye myrlendt og annet ulendt terreng …
sep 04
Trening mot Birkebeinerløpet
Uka, etter Birken på sykkel, har blitt brukt til å trene variert, men med løping som hovedaktivitet. Prøver å trene slik at det blir endel nedover for at beina skal bli litt mer vant med dette før Birken. Uka etter rittet har da bestått av:– Søndag 28.aug: Rolig joggetur Bråstad-Mobru-Bråstad, 14 km– Mandag 29.aug: Treningsfri– …
