mar 26
Da var siste test gjennomført i forskningsprosjektet på HiL, hvor jeg har deltatt etter jul. For de som ønsker mer info om dette er det bare å lese de forrige innleggene. Som nevnt i forrige innlegg følte jeg meg ikke helt i slag under forrige test og det ble som det måtte og sikkert ikke …
mar 09
Etter litt mailing frem og tilbake ble det til at jeg skulle delta på et forskningsprosjekt på HiL i en 12 ukers periode etter jul. Et par PhD-studenter skal se på periodisering av intervaller. Alle deltagerne testet før jul med laktatprofil, o2-test, windgate all-out spurt og en dag med 40 min all-out FTP-test. Testene viste …
