Kanskje på tide å skrive litt her igjen etter halvannet år uten rablerier. Rablet har det vel gjort for meg for lenge siden, men det er morsomt å lese i etterkant for meg selv også. Man ser erfaringer, vær, føre, bekledning, utstyr og andre voldsomt kritiske valg man må ta i den beinharde dønn seriøse …
Kategori: trening
des 08
Sesongens første skitur :)
Endelig var det tid for sesongens første skitur. Håkon Østberg og jeg hadde begge tatt en feriedag for å finne snøen og få gått sesongens første skitur. På turen til Sjusjøen, eller nærmere sagt Storåsen, sank temperaturen betydelig jo høyere opp vi kom. Ved start på Gjøvik var det ni kalde, mens på turen oppover …
sep 04
Trening mot Birkebeinerløpet
Uka, etter Birken på sykkel, har blitt brukt til å trene variert, men med løping som hovedaktivitet. Prøver å trene slik at det blir endel nedover for at beina skal bli litt mer vant med dette før Birken. Uka etter rittet har da bestått av:– Søndag 28.aug: Rolig joggetur Bråstad-Mobru-Bråstad, 14 km– Mandag 29.aug: Treningsfri– …
