Birken 2011 startet med fin oppladning på Plaza Hagen på Skramstadsætra, med overnatting og god mat. Takker og bukker 🙂 Vekkeklokka stod på 05.15, frokost og pakking i bil før avreise ned til Rena. Startet i pulje 4 kl 07.15, og hadde et mål og håp om en tid under 3.15 dersom man unngikk dårlig …
august 2011-arkiv
aug 21
Siste test før Birken – Raufosskogen MTB 2011
Idag var det klart for siste test før Birkebeinerrittet, med tradisjonen tro, Raufosskogen MTB. Dette er et hardt ritt med mye grusbakker, og sommerens og de siste dagers regn lot seg merke i terrengpartiene. 105 startende 🙂 Fikk en litt dårlig og urutinert start, hvor jeg klarte å bli presset ut i grøfta rett etter …
aug 17
Åsathlon 2011 – Sprint Triathlon Skumsjøen 16.aug
De siste dagene har det regnet mye, og dagen idag var intet unntak. Det var duket for en våt debut på sprint triathlon, med Åsathlon 2011 på Skumsjøen (Gjøvik). Denne bestod av 750 m svømming i Skumsjøen, ca 21 km terrengsykling på grusvei og litt asfalt, og avluttet med ca 5 km terreng- og grusveiløping. …
