Innlegg fra denne forfatteren
nov 14
#crossisking
Denne helgen var det duket for NM i syklekross. Syklekross, eller cyclocross, er en som tidligere nevnt en mellomting mellom landeveissykling og terrengsyling. Banen inneholder både gress, asfalt, jord, hindere og man må gjerne bære sykkelen deler av løypen. Sesongen for cx er normalt høsten og vinteren. Syklene er modifiserte landeveissykler med bukkehornsstyre og bredere …
nov 07
Syklokross + høst = fart, syre og bra stemning
Superpokal i høstsol Forrige helg var det Superpokal på Voldsløkka i Oslo. Et ritt med mer PR, publikum og prestisje enn NM. Flere kjente landeveis og terrengsykister man ikke ser på de andre ritteene i syklekrosscupen, stilte her. Blant annet Edvald Boassen Hagen og Emil Hasund Eid som tok andreplassen i norgescup terreng maraton i …
okt 10
Vellykket helg i norgescup syklokross :)
I helgen var det duket for debut i norgescup syklokross(cyclocross eller cx, kjært barn har mange navn). 35 påmeldte i elitefeltet menn senior, med mange gode navn, og jeg hadde satt meg som mål og håp om topp 20. Rittet foregår i en rundbane med blanding av sti, gress, grus, asfalt, trapper og andre hindre …
okt 03
Høsten er her :)
For en høst det har vært med sinnsykt varmt og godt vær. Sjelden man har kunne gå så lettkledd og sykle i kort-kort så langt utover høsten. Etter Birken ble det litt høstmodus i treningen. Selv om intervaller, intensitet og timene har blitt samlet har hodet vært litt off. De fleste vet at jeg trener …
aug 29
Birken 2016
Elitestart igjen i år og målet var som i alle andre ritt å komme til mål uten uhell eller tekniske problemer. Oppladning og uka gikk som jeg hadde planlagt. Gjøre det kropp og hode er vant til, men redusere bittelitt på mengde og lengde på intervaller. Birken er som kanskje mange har fått med seg …
